Minggu, 30 Agustus 2015

manfaat teh hijau green tea kepala djenggot

manfaat teh hijau green tea kepala djenggot Dikatakan bahwa teh hijau mungkin salah satu nutrisi yang paling ampuh dalam memerangi berbagai bentuk kanker dan penyakit jantung. Manfaat ekstrak teh hijau terus terkesan peneliti kedokteran modern. Sebagai obat kesehatan alternatif, banyak orang beralih ke teh hijau karena manfaatnya dikenal.

Mari kita lihat apa teh hijau dapat melakukannya - itu telah terbukti mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh kolesterol LDL (jahat), yang, jika benar-benar pergi, menyebabkan penumpukan plak di dinding arteri Anda. Ini membangun dapat menyebabkan serangan jantung jika dibiarkan.

Juga, ekstrak teh hijau mengandung senyawa yang muncul untuk mengurangi sel-sel kanker bahkan menyebabkan mereka untuk mati dan berhenti bereproduksi. Teh hijau mungkin berguna untuk mencegah kanker, atau membantu mereka dengan penyakit.

Para ahli gizi positif thatl manfaat ekstrak teh hijau akan ditampilkan di masa depan untuk menjadi hanya sebagai membantu untuk kanker payudara, perut, dan kulit juga.

Akhirnya, teh hijau tampaknya menjadi zat yang dapat mengatur glukosa - sumber utama tubuh bahan bakar. Setiap glukosa yang tidak digunakan dalam tubuh menjadi disimpan oleh tubuh sebagai lemak. Karena itu, teh hijau mungkin bermanfaat dalam membantu menurunkan berat badan satu.

Teh hijau datang dalam bentuk kantong teh, murni hijau suplemen ekstrak teh, atau suplemen kombinasi. Hal ini tersedia di sebagian besar pasar super dan toko makanan kesehatan. Jika tiga cangkir teh hijau dikonsumsi sehari-hari, kemungkinan Anda akan menuai beberapa manfaat kesehatan dari teh hijau yang telah kami sebutkan.

Selasa, 18 Agustus 2015

cream pemutih wajah aman bpom

cream pemutih wajah aman bpom Seseorang berkulit ringan selalu dikagumi. Kulit pucat memancarkan keanggunan dan keindahan. Semua orang ingin memamerkan cahaya dan penampilan sempurna. Ada berbagai teknik untuk meringankan kulit Anda tetapi selalu disarankan untuk menggunakan metode yang aman. Beberapa teknik yang paling modern seperti laser resurfacing, kulit kimia dan microdemabrasion klaim untuk memutihkan penampilan Anda tetapi metode ini harus dihindari. Teknik ini sebagian besar berumur pendek & memiliki efek samping.

Tips memutihkan Wajah Dan Menghilangkan Flek Hitam

* Bleaching dianggap teknik pemutihan yang paling efisien. Anda dapat dengan mudah melakukan proses ini dari kenyamanan dan privasi di rumah Anda. Hydroquinone adalah agen pemutihan yang paling kuat tetapi harus menghindari penggunaannya. Hal ini dapat menyebabkan penyakit mematikan seperti kerusakan hati, masalah tiroid dan leukemia. Produk berbahaya lainnya seperti merkuri dan steroid juga harus dihindari.

* Ada berbagai produk perawatan kulit yang tersedia di pasar juga online tapi kebanyakan dari mereka mengandung Hydroquinone, yang membuat mereka tidak diinginkan. Dalam rangka untuk mengobati Anda meliputi efektif, Anda harus membaca bahan-bahan sebelum membeli produk apapun. Produk berbasis alam selalu direkomendasikan oleh dokter dan ahli kecantikan karena mereka tidak memiliki efek samping. Anda dapat dengan mudah menerapkan masker wajah berbasis rumah untuk menghilangkan sel-sel mati dari kulit Anda.

Jumat, 14 Agustus 2015

obat penghilang jerawat.com

obat penghilang jerawat.com Hal pertama yang saya ingin pergi adalah sekitar bermunculan jerawat. Banyak orang, termasuk saya, berpikir bahwa yang terbaik adalah untuk pop jerawat daripada membiarkannya duduk di sana di wajah Anda tampak jelek. Hal yang kita harus belajar untuk melakukan, meskipun, adalah untuk tidak pop mereka jerawat. Ini akan membuat kulit Anda lebih buruk dan Anda memiliki kesempatan untuk membentuk jerawat cystic ketika push nanah ke dalam kulit lebih lanjut. Jadi, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mencoba untuk berhenti bermunculan jerawat.

2. Sekarang bahwa kita memiliki yang jelas, mari kita lihat beberapa hal lain yang dapat Anda lakukan di rumah. Untuk jerawat yang baru mulai membengkak, Anda dapat mengambil pasta gigi biasa dan letakkan di daerah dilakukan di malam hari. Tinggalkan pasta gigi di sana dalam semalam dan di pagi hari kulit Anda akan merasa lebih baik dan beberapa pembengkakan akan turun.

3. Satu hal yang perlu diingat adalah diet. Anda perlu memasukkan minimal 8 gelas penuh air ke dalam diet Anda setiap hari. Hal ini mungkin terdengar seperti banyak air, tapi itu adalah minimum. Saya tidak bisa memberitahu Anda berapa banyak ini saja telah membantu kulit saya. Juga tinggal jauh dari makanan berminyak. Tidak grease yang menyebabkan wabah jerawat ketika ditelan; mudah untuk mendapatkan minyak pada kulit Anda, yang menyumbat pori-pori. Itu selalu ide yang baik untuk mencuci tangan setelah makan sehingga lemak yang tidak akan mendapatkan pada kulit Anda.

4. Anda juga dapat mencoba mengambil kulit lemon dan mencuci wajah dengan kulit lemon dan air hangat. Anda akan perlu melakukan ini hanya setelah mencuci tangan Anda dengan baik. Lembut mencuci muka dengan kulit lemon dan air hangat dan biarkan berdiri di wajah Anda selama tiga puluh menit. Kemudian Anda bisa mencuci wajah Anda dengan mencuci muka biasa. Ini akan membantu menyembuhkan jerawat yang saat ini Anda miliki.

Rabu, 12 Agustus 2015

Diet ocd yang berhasil

Diet ocd yang berhasil adalah mereka yang sungguh-sungguh menjalankan setiap detail dari program OCD yang ditawarkan. Ini adalah salah satu jenis diat yang menyenangkan, karena Anda bisa makan apa saja asalkan pada jam-jam tertentu. Lebih mirip saat kita sedang berpuasa, pada jam terterntu tidak boleh makan, namun masih bisa minum air putih. Dan pada jam lainnya kita makan apa saja. Satu lagi yang unik dari diet OCD ini, yaitu kita tidak perlu sarapan pagi.

Diet ocd yang berhasil


Berikut adalah salah satu tips diet Anda mungkin belum pernah mendengar - menjalani hidup Anda. Jangan mengorbankan kenikmatan hidup untuk diet Anda berada. Jika tidak hal ini akan membuat Anda merasa seperti Anda kehilangan sesuatu.  Berikut ini garis besar diet ocd yang bisa Anda coba dirumah:

  • Tidak sarapan (minimal 3-4 jam setelah bangun tidur).
  • Makan 8 / 6 / 4 jam sehari (diluar jam itu hanya minum air putih atau teh tanpa gula) dengan demikian Anda dapat menaikkan kadar HGH.
  • Anda dapat makan apa saja seperti biasa sebelum Anda melakukan OCD
  • Olahraga dengan pola angkat beban bukan dengan cardio, pembakaran lemak akan lebih maksimal dalam 2 hari berturut-turut setelah angkat beban jika Anda berpuasa.
  • Puasa diatas 16 jam / hari menaikkan hormone HGH Anda 1300-2000% yang berguna untuk pembetulan semua fungsi tubuh dan pembakaran lemak lebih maksimal.
  • Untuk panduan lengkapnya, Anda bisa mendapatkan ebooknya secara gratis di website resmi Deddy Corbuzier www.readyforfit.com.

Ada kadang-kadang ketika Anda mungkin tidak dapat membuat pilihan diet sehat, seperti di sebuah pesta atau acara khusus lainnya. Biarkan diri Anda untuk menikmati beberapa makanan lezat bahkan jika Anda berada pada diet. Berbelanja secara Royal pada kue ulang tahun - Anda hanya hidup sekali.

Jumat, 07 Agustus 2015

Diet pisang rebus

Sering meraih beberapa pisang di satu duduk mungkin bukan ide yang baik karena makan terlalu banyak dapat meningkatkan gula darah Anda dan yang dapat menjadi masalah jika Anda penderita diabetes atau prediabetic dan belum didiagnosis.

Diet pisang rebus

Jadi salah satu masalah adalah Anda dapat ngarai sendiri saat makan siang dan makan malam dan makan banyak kalori yang Anda inginkan, yang mungkin lebih banyak lemak dan kalori dari yang Anda makan sekarang. Dan banyak orang yang biasanya makan banyak permen di malam hari benar-benar dapat menurunkan berat badan.

Atau jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang makanan ringan banyak di sore hari dan terbatas pada satu camilan dan sekarang tidak bisa makan apapun makanan ringan di malam hari, Anda mungkin kehilangan berat badan dan lemak perut yang tidak diinginkan.

Diet pisang rebus morning banana Jepang tidak menjelaskan mengapa Anda harus minum air hangat saat sarapan. Mungkin itu untuk membantu pencernaan atau mengganti kopi panas atau teh panas yang biasanya Anda dapat minum. Dan beberapa orang minum air hangat di pagi hari pula.

Kamis, 06 Agustus 2015

Cara Cepat Melangsingkan Tubuh Dengan Olahraga

Cara cepat melangsingkan tubuh dengan olahraga saya ingin Anda untuk mengambil catatan berikut. Jika Anda adalah untuk melakukan, rendah intensitas latihan kardiovaskular panjang dan membosankan seperti jogging, Anda hanya akan kehilangan massa otot dan menyebabkan tingkat metabolisme Anda melambat. 

Anda mungkin terlihat kurus, tapi kurang gizi seperti pelari maraton. Jika itu adalah tujuan Anda, dengan segala cara, melakukan. Jika tidak, jika Anda seperti saya, dan ingin menjadi fit dan atletis, maka pastikan untuk membaca.

Membangun massa otot Anda akan meningkatkan metabolisme Anda dan membantu Anda menurunkan lemak pada tingkat yang lebih cepat bahkan jika Anda sedang tidur. Metode apa yang harus Anda gunakan kemudian? 

Jika Anda menggunakan angkat besi? Saya pribadi merekomendasikan Anda mencoba latihan sirkuit berat badan. Ada beberapa alasan untuk ini. Pertama-tama, itu adalah gratis. Selain itu, latihan berat badan dapat dilakukan di mana saja Anda inginkan, bahkan di kamar hotel jika Anda berada di luar negeri.

Selasa, 04 Agustus 2015

Diet Mayo Kaskus

Diet mayo kaskus, The Mayo Clinic Diet ini didasarkan pada telur, daging dan jeruk. Grapefruit, menurut pendukung diet, adalah katalis untuk membantu membakar diri lemak, sehingga dapat membantu individu menumpahkan pound cepat sebagai makanan sehari-hari dari jeruk mulai bekerja dengan sihir dalam tubuh individu.

Namun, seperti diet apapun ada masalah. Pertama, diet ini tinggi kolesterol dan lemak jenuh, sebagian besar disebabkan oleh konsentrasi tinggi telur dalam makanan. Akibatnya, kedua British Heart Foundation dan American Heart Association memperingatkan bahwa Mayo Clinic Diet dapat menyebabkan masalah jantung pada individu karena kolesterol tinggi dan jenuh isi lemak dalam makanan.

Itu bukan untuk mengatakan itu tidak akan berhasil. Mungkin dilakukan di moderasi bisa jauh lebih efektif bagi individu yang ingin menurunkan berat badan, mungkin beberapa kali seminggu paling banyak. Namun, yang terbaik adalah tidak untuk membuat diet harian Anda karena risiko masalah jantung di jalan karena diet ini, sebagai dokter mengklaim.

Senin, 03 Agustus 2015

Cara mengecilkan perut buncit tanpa diet

Cara mengecilkan perut Sekarang bahwa Anda telah menemukan tonjolan pada pertengahan bagian Anda Anda dilukai dengan ide mencari unshapely? Lemak perut dapat menyebabkan masalah kesehatan yang bisa sangat mematikan juga. Jadi sebelum Anda menjadi korban masalah yang perlu Anda lakukan sesuatu untuk kehilangan lemak perut.

The ab latihan tidak hanya membantu dalam penurunan lemak perut tetapi juga membuatnya kuat. Banyak orang percaya bahwa kelaparan adalah jawaban untuk kehilangan lemak perut.

Makan makanan yang tinggi di Omega 3, flavonoid dan indoles. Omega dapat ditemukan dalam lemak ikan, biji rami dan hempseeds sementara flavonoid dan indoles yang ditemukan dalam produk-produk lebah, jeruk, bawang, bawang putih, brokoli, dan kubis.

Hindari herbisida, pestisida, hormon menambahkan, produk kedelai dan isoflavon serta semua turunan plastik yang ditemukan dalam kemasan makanan. Selain itu, minyak canola, jagung, kedelai dan safflower tidak baik untuk Anda dan mengandung terlalu banyak transgenik sehingga menghindari mereka. Sebuah aturan umum praktis yang baik adalah untuk menghindari makanan olahan mendukung seluruh makanan sesering mungkin.

Sabtu, 01 Agustus 2015

cream untuk menghilangkan flek hitam wanita

cream untuk menghilangkan flek hitam wanita Selain menggunakannya seperti, jus lemon juga dapat digunakan sebagai bahan untuk berbagai rumah solusi untuk bintik-bintik gelap wajah. Anda dapat menambahkan beberapa lemon atau jeruk nipis dalam berbagai sayur dan buah masker seperti mentimun dan aprikot.

Jus peterseli yang dicampur dengan lemon, jeruk dan jus kismis merah juga dapat diterapkan dengan krim pelembab favorit Anda. Campuran ini juga memiliki efek keringanan yang bekerja baik dengan bintik-bintik dan bintik-bintik coklat.

Susu dan madu

Susu dan madu juga membuat solusi alami yang baik untuk mengobati bintik-bintik wajah gelap. Seperti lemon, Anda dapat menggunakan kedua seperti atau dengan bahan-bahan lainnya. Untuk susu, Anda dapat menggunakan salah susu asam atau buttermilk yang keduanya mengandung asam laktat. Asam ini dalam susu memiliki efek peeling lembut yang mencerahkan kulit tanpa menjengkelkan itu. Sayang, di sisi lain, karena beberapa sifat kulit memperbaharui. Ini dapat dipanaskan dan diterapkan sendiri atau dicampur dengan bibit gandum untuk efek keringanan lagi.

Susu dan madu juga membuat solusi alami yang baik untuk mengobati bintik-bintik wajah gelap. Seperti lemon, Anda dapat menggunakan kedua seperti atau dengan bahan-bahan lainnya. Untuk susu, Anda dapat menggunakan salah susu asam atau buttermilk yang keduanya mengandung asam laktat. Asam ini dalam susu memiliki efek peeling lembut yang mencerahkan kulit tanpa menjengkelkan itu. Sayang, di sisi lain, karena beberapa sifat kulit memperbaharui. Ini dapat dipanaskan dan diterapkan sendiri atau dicampur dengan bibit gandum untuk efek keringanan lagi.